Die Wassertherapie, auch Hydrotherapie genannt, ist ein Bestandteil der Physiotherapie, bei dem Wasser gezielt zur Behandlung und Rehabilitation eingesetzt wird. Durch den Auftrieb im Wasser werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet, wodurch Bewegungen leichter und schmerzärmer möglich sind.
Gleichzeitig sorgt der Wasserwiderstand für ein schonendes Kraft- und Ausdauertraining der Muskulatur. Je nach Temperatur und Anwendung kann Wasser zusätzlich durchblutungsfördernd, entspannend oder anregend wirken.
Die Wassertherapie wird häufig bei orthopädischen und neurologischen Erkrankungen eingesetzt und unterstützt die Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und allgemeinem Wohlbefinden.
